Metode Dasar :
1. P :
2. T :
3. F :
4. S :
5. Ti :
- Te
Lalu setelah menguasai metode, masuk ke Ilmu PT
- Liong Bun :
Melatih Ti dan Te sendiri-sendiri, Posisi tidak diperlukan, dibutuhkan totalitas, Ti dilepas sendiri, tangkis dan pukulan ada di Te, jaman dulu latihan Liong Bun tidak ada yang boleh melihat, F dan S yang ada, lupakan posisi, kemantapan bukan kerasnya, Lat. Ti & Te
- Lat. Ti bisa dilkukan sendiri contoh di besetan, (dalam besetan juga bisa dilatih lat. Te)
- Lat. jalan pendek semua ada 5 unsur (di Guru ada 205)
- di gerakan te kiok terdapat 5 metode tadi
- Mengerti adalah memakai otak, Paham memakai hati, untuk itu jangan dipikir tapi Dipahami.
- Dalam Patkwa dan Tai ci adalah belajar Ilmu, Patkwa harus latihan Tekiok
- Pahami gerak jalan panjang, nanti paham Ilmu PT mengikuti. Harus pakai rasa , jangan pakai paham. Dalam Jalan Panjang tidak ada F, yang ada mantap, paham, Mengetahui, merupakan beladiri, hanya pengolahan.
- Berubahnya Jalan Panjang, karena adanya pikiran, mestinya dipahami. Contoh Jalan Panjang wanita mestinya dipahami bukan menjadi banci
- Kalu kita bicara benar atau salah dalam gerakan, berarti kita bicara Pikiran, di latihan kita silat tidak ada yang salah, yang ada adalah kurang tepat.
- Pebahasan Metode & Ilmu harus dipisah
- Kita paham, lawan paham (beda sebulu), maka kita harus ke S.
- Latihan kembali antar Pelatih ; tgl 23 Agustus 2009 mulai pk. 16.00 (bulan puasa)