-->
TAIJI TUI SHOU
太 极 推 手
Tai ji tui shou.
( Handaka Tania/ 陈 汉 昌 )
Tulisan dibawah ini adalah hasil kutipan2 dari apa yang saya baca dan
saya dengar, baik dari guru ataupun dari saudara2 seperguruan yang telah banyak
membimbing saya.
Berlatih Taiji dapat dibagi menjadi dua aspek yaitu:
Berlatih fisik
atauTi ( 体 )，dengan berlatih jurus-jurus Taijiquan.
Berlatih penggunaan
atau Yong ( 用 )，dengan berlatih tui shou atau berhadapan saling mendorong.
Latihan Taijiquan, baik Ti maupun Yong, kedua-duanya tidak dapat tidak
harus mengikuti 13 daya atau Shi san shi ( 十 三 势 ) dan bila mengabaikan 13 daya atau shi san shi maka yang dilatih
bukanlah Taijiquan.
Shi san shi ( 十 三 势 ) adalah sebagai
berikut:
Peng, ( 棚 ) menahan serangan.
Lu (baca Li)（ 捋 ）mengusap mengikuti arah
tenaga lawan.
Ji (baca chi)（ 挤 ）mendesak dengan telapak
tangan mendorong lengan yang lain.
An ( 按 ) menekan desakan lawan.
Cai ( 采 ) menarik.
Lie ( 列 ) mengalihkan tenaga lawan dan menyerang.
Zhou ( 肘 ) menyerang dengan sikut.
Kao ( 靠 ) menyerang dengan bahu atau punggung.
Jin ( 进 ) maju.
10. Tui ( 退 ) bergerak
keblakang/mundur.
11. Gu ( 顾 ) memandang kekiri.
12. Pan/Fen ( 盼 ) memandang
kekanan.
13. Ting ( 定 ) stabil ditengah.
Banyak diantara kita yang berlatih Taijiquan atau Tui shou （ 推 手 ） tahu bahwa kita harus memperhatikan 13 Daya atau Shi san shi tetapi
banyak juga yang tidak mengerti. Meskipun kita berlatih 13 Daya dengan rajin
dan penuh perhatian tetapi masih saja ada yang hanya bisa memainkan Ti ( 体 ) tetapi tidak menguasainya, atau berlatih
tui shou tapi tidak mengerti Yong ( 用 )。
Berikut dibawah ini kita lihat sedikit cuplikan yang memberi petunjuk
bagaimana mengembangkan Shi san shi ( 十 三 势 ) sebagai tehnik menyerang dalam Tai ji tui shou:
太 极 推 手 技 击 中 各 种 技 术
Tai ji tui shou ji ji zhong ge zhong ji shu.
Tiap tehnik menyerang dalam Tai ji tui shou.
Zhan Lian Nian Sui (
粘 涟 黏 随 )
Menempel
terusmenerus secara berantai dan melekat terus mengikuti.
Begitu menyentuh
langsung melekat menjadi suatu rangkaian dan selalu mengikuti.
Bu diu bu ding. ( 不 丢 不 顶 )
Tidak melepaskan dan
juga tidak melawan gempuran lawan.
Wu guo bu ji ( 无 过 不 及 )
Jangan kelebihan dan
jangan kekurangan.
Sui qu jiu shen ( 随 屈 就 伸 )
Mengikuti lekukan
adalah merentangkan, merentangkan adalah melengkungkan.
Melatih Shi san shi
dengan menerapkan keempat petunjuk diatas masih belumlah lengkap bila kita
tidak melatih Gaya tenaga/ kekuatan yang cerdik yang dalam Tai ji quan biasa
disebut Qiao jing ( 巧 劲 )。 Bila kita tidak dapat menggunakan Qiao jing
maka Shi san shi tidaklah dapat kita gunakan secara effective.
Bagaimanakah kita
berlatih Qiao jing ?
Berlatih Qiao jing
adalah melatih kesadaran karena dengan kesadaran yang baik maka kepekaan
rasapun dapat diperoleh.
Melatih kesadaran
sebenarnya adalah suatu latihan spiritual atau Xiu Lian ( 修 炼 ). Kata xiu lian
adalah singkatan dari xiu xin lian xing ( 修 心 炼 性 ) yang berarti melatih
pikiran memurnikan watak sejati. Kali ini saya tidak akan membahas mengenai Xiu
lian karena hal tersebut sudah saya tulis khusus mengenai Xiu Lian. Saya hanya
ingin memperlihatkan bahwa berlatih Tai ji sebagai seni bela-diri dan berlatih
Tai ji sebagai latihan spiritual atau sebagai meditasi gerak sebenarnya adalah
satu jalan, yaitu melatih kesadaran dan tingkat tertingginya adalah tingkat
Kesadaran yang Agung atau Pencerahan yang Agung. Berlatih Tai ji berarti kita
belajar memahami hukum Alam dan manunggal dengan Alam Semesta.
巧 劲 （Qiao Jing ）
Kita kembali pada
Qiao jing. Dalam Tai ji quan， Jing/daya atau
kekuatan ( 劲 ) dibagi menjadi beberapa
macam jing diantarannya sebagai berikut :
Zhan jing ( 粘 劲 ) – Tenaga melekat/menempel.
Jie jing ( 借 劲 ) – Tenaga meminjam/meminjam tenaga.
Yin jing ( 引 劲 ) – Mengarahkan pusat tenaga.
Hua jing ( 化 劲 ) – Merubah/menghancurkan tenaga.
Ting jing ( 听 劲 ) – Tenaga dengar.
Di jing ( 提 劲 ) – Tenaga mengangkat.
Fang jing ( 放 劲 ) – Melepaskan kekuatan.
Jie jing ( 截 劲 ) – Tenaga memotong.
Ru jing ( 入 劲 ) – Tenaga menembus.
Zuan jing ( 钻 劲 ) – Tenaga mengebor.
Dou shou ( 抖 手 ) – Tenaga menggetarkan.
Fa jing ( 发 劲 ) – Tembakan tenaga.
Dan lain-lain.
1. Zhan jing ( 粘 劲 ) Tenaga menempel.
Tempel lengan lawan
dengan ringan sambil mengikuti gerak lawan maju mundur, kekiri atau kekanan dan
jangan sampai terlepas sambil menunggu mencari kesempatan untuk menyerang atau
sui ji ying bian ( 随 机 应 变 ). Sambil mengikuti
gerak/perubahan lawan mencari kesempatan untuk menyerang.
Harus ingat akan
tuntunan dibawah ini:
Bu kang bu ding ( 不 抗 不 顶 )。 Tidak menentang tidak
menolak.
Ren zou wo xing ( 人 走 我 行 )。 Orang bergerak saya ikuti.
Sui ji jiu shen ( 随 屈 就 伸 )。Mengikuti lekukan adalah
merentangkan merentangkan adalah melengkungkan.
She ji cong ren ( 舍 己 从 人 )。Dengan bebas mengikuti
gerak lawan.
Jie jing ( 借 劲 ) Meminjam tenaga lawan.
Dorongan atau
tarikan lawan kebelakang, kemuka, kekiri,
kekanan, keatas dan
kebawah kita gunakan tenaganya
untuk menguasainya.
Yin jing ( 引 劲 )
Mengarahkan/menghancurkan pusat tenaga lawan. Yaitu dengan gerak atau
langkah hingga pusat tenaga lawan tergeser atau gunakan tenaga kosong isi untuk
memancing agar pusat tenaga lawan hancur.
4. Hua jing ( 化 劲 ) Merubah/menghancurkan
tenaga lawan.
Dalam hal ini kita
menghancurkan kekuatan lawan dengan menggunakan tenaga yang disebut berubah
sambil memilin atau berputar, biasa disebut Ning Hua ( 拧 化 )。 Putaran lengan dan tubuh yang lembut dan lentur, maju mundur, kekiri kekanan
dan stabil ditengah, hingga kekuatan/pukulan lawan jatuh ketempat yang kosong.
Jin tui gu fen/pan ding ( 进 退 顾 盼 定 )。
5. Ting jing ( 听 劲 ) Tenaga mendengar.
Dengan setuhan pada
lengan kita “mendengar” atau merasakan kekuatan lawan, perubahan gerak lawan
dan segera dengan kepekaan rasa kita memahami dapat menguasainya. Zhi er bi
rang（ 知 而 避 让 ）Memahami dan menghindar.
6. Ti jing ( 提 劲 ) Tenaga mengangkat.
Ketika lengan saya
menempel pada lengan lawan dan dengan kekuatan membalikan tangannya keatas maka
kitapun mengikutinya dan mengangkatnya hingga tumitnya terangkat.
Fang jing ( 放 劲 ) Melepaskan
kekuatan.
Ketika tubuh lawan
tidak stabil dengan mengikuti arahnya lepaskan kekuatan kita maka dengan
sedikit tenaga lawan akan terlempar.
Jie jing ( 截 劲 ) Tenaga memotong.
Waktu menghadapi
serangan lawan dan kita tidak mempunyai waktu untuk berubah/hua maka kita dapat
menggunakan cara memotong tenaga lawan untuk membuat lawan terpental.
Ru jing ( 入 劲 ) Tenaga menembus.
Waktu tangan
menyentuh lawan, qi ( 气 ) tenggelam di
Tantien, Qi chen dan dian ( 气 沉 丹 田 )，tenaga berasa dari kaki dan dengan sekali gentakan tangan maka jing ( 劲 ) menembus kedalam tubuh lawan hingga
terluka parah.
Zuan jing ( 钻 经) Tenaga mengebor.
Serangan atau
pukulan yang menyrupai uliran bor.
Dou shou ( 抖 手 ) Tenaga
menggetarkan.
Waktu lawan
menyerang dari belakang dan tidak ada waktu untuk berbalik maka dengan
getaran/goyangan badan kita membuat lawan terpental.
Fa jing ( 发 劲 ) Tembakan tenaga.
Himpunlah jing ( 劲 ) bagai menarik busur, lepaskan seperti
melepaskan anak panah. Xu jing ru zhang gong, fa jing ru fang jian ( 蓄 劲 如 张 弓，发 劲 如 放 简 )。
Jing ( 劲 ) berasal dari telapak
kaki pada titik Yong quan
( 涌 泉 ）yaitu titik No. 1 dari
Meridian Ginjal, dikoordinasi
disalurkan melalui tulang punggung dan diwujudkan melalui
seluruh anggota badan sampai keujung jari.
Dalam berlatih Shi san shi ( 十 三 势 )，pertama-tama dan penting
sekali kita melatih Peng, lu, ji, an ( 棚，捋，挤，按 ) maka berikut dibawah ini saya kutipkan sebuah syair mendorong tangan
atau Tui shou ( tidak diketahui siapa yang mengarang ) mengenai bagaimana
seharusnya kita berlatih Peng, lu, ji, an:
棚 捋 挤 按 须 认 真 - Peng lu ji an xu ren
zhen
Waktu melakukan Peng lu ji an haruslah betul2 teliti,
上 下 相 随 人 难 进 - Shang xia xiang sui ren
nan jin,
Atas dan bawah saling berkoordinasi maka lawan sulit menerobos,
任 他 巨 力 来 打 我 - Ren ta ju li lai da wo
Biarkan lawan menyerang saya dengan tenaga yang besar,
牵 动 四 两 拨 千 斤 - Qian dong si liang bo
qian jin
Gunakan tenaga empat ons menggerakan seribu 1000 pon.
引 进 落 空 合 即 击 - Yin jin luo kong he ji
ji.
Bawa lawan pada kekosongan dan segera lepaskan/serang.
粘 连 黏 随 不 丢 顶 - Zhan lian nian sui bu
diu ding
Menempel terus menerus melekat dan mengikuti tanpa terlepas.
Selanjutnya untuk melengkapi uraian diatas dibawah ini saya akan mencoba
untuk menguraikan apa yang disebut Mao shun li liang ( 茅 顺 力 量 )
***
茅 顺 力 量
Mao Shun Li Liang
Mao shun li liang ini dapat diartikan sebagai tenaga yang tak mungkin.
Untuk dapat memahami dan mewujudkan Mao shun li liang, pertama-tama pada saat
bersentuhan dengan lawan kita harus mengangap diri kita sebagai air. Air adalah
unsur Alam yang paling flexible. Bila menemui hambatan maka air tidaklah
memaksa menerobos melainkan meliuk dan merembes ketempat dimana dapat
dilaluinya.
Faktor pikiran adalah yang paling utama dan sesuai bagi yang mendalami
Tai ji quan, Yong yi bu yong li ( 用 意 不 用 力 )，pakailah pikiran dan jangan
gunakan tenaga kasar. Dengan pikiran yang tenang maka tubuh menjadi relax atau
Song ( 松 ), begitu juga sebaliknya
tubuh yang relax dapat memudahkan pikiran menjadi tenang dan pandanganpun
menjadi jernih, perasaan juga menjadi lebih peka ( 听 劲 ).
Setelah perasaan menjadi peka maka kita dapat merasakan dan mengerti
setiap perubahan tenaga lawan, ringan, qing ( 轻 )，berat ( 重 )，mengambang, fu ( 浮 )，atau tenggelam, chen
( 沉 ) serta rembasan2 tenaga
lawan.
Setelah dapat mengerti dan merasakan tenaga lawan tersebut maka kita
meresponnya dengan ringan dan sesuai sifat air yaitu tidak ada pemaksaan
tenaga. Ini sesuai dengan perinsip Zhan lian nian sui, 粘 连 黏 随，begitu menyentuh
langsung secara berantai melekat dan mengikuti gerak lawan tanpa dapat dikuasai
lawan dan juga janganlah berusaha “memaksakan” tekanan2 terhadap lawan. Setiap
ada tekanan tenaga atau rembesan2 tenaga lawan maka kita atasi dengan piao
miao, 飘 缈， atau hua ( 化 ) yaitu menghancurkan
tenaga lawan dengan memperhatikan kosong isi dan perubahan-perubahannya. Sambil
mengikuti gerak/perubahan lawan mencari kesempatan untuk menyerang, Sui ji ying
bian ( 随 机 应 变 )。
Bila semua uraian diatas dapat kita laksanakan dengan baik maka apa yang
disebut Tenaga Yang Tak Mungkin dapat terwujud atau dapat juga kita sebut
sebagai Mou Xuan Li Liang, （谋 玄 力 量 ） , Tenaga Yang
Misterius.
Bagi yang baru belajar Tai ji tui shou, tentu bertanya-tanya apakah yang
dimaksud dengan Piao miao ( 飘 缈 ) ？
Dibawah ini saya kutipkan sebuah syair mengenai piao miao yang ditulis
oleh Chen Zhang Xing Shifu ( 陈 长 兴 师 傅 ) 1771 – 1853 ）：
化 而 变 Hua er bian
变 而 通 Bian er tong
通 而 灵 Tong er ling
灵 而 虚 Ling er xu
化 而 虚 空 Hua er xu kong
空 而 飘 缈 Kong er piao miao.
Mengenal perubahan barulah tahu rupanya,
Mengenal rupanya barulah tahu tujuannya,
Mengenal tujuannya barulah tahu kecerdikannya,
Mengenal kecerdikannya barulah mengenal kekosongannya/kelemahannya.
Perubahan adalah kekosongan,
Kekosongan adalah Piao miao.
Apakah arti syair diatas ? Marilah kita renungkan dan memahaminya.
Depok, 11 Mei 2008
陈 汉 昌 。
Komentar
Posting Komentar