Diskusi setelah Latihan Pelatih & asistant Pelatih tgl 31 May 2009 di Kebon Jukut PGB Bogor :

Tema : Keilmuan

- Mas Dasmal : belum ketemu

- Mas Bre : membaca lawan

- Mas Erik : Menyadari, tapi kesulitannya belum ketemu supaya kita efektif

· Jaman dulu :

1. Untuk melawan gunakan otot

2. Mengerti teknik, tapi aplikasinya memaksakan diri

· Jaman sekarang :

1. Cukup menggunakan tenaga minimal tapi hasilnya efektif

2. Pertama kita jangan membaca otot lawan

3. Jangan pikir AKSI & REAKSI, melainkan pikir hanya DIRI KITA :

(1) Kita mau apa

(2) Kita menerima, bukan melawan tenaga lawan

(3) Tenaga lawan kita bawa (jangan tegang / jangan membentur tenaga lawan, menolak akan maksa gerakannya, semestinya harus geseran

· Kita mempunyai semua teknik, tinggal yang belum ;

1. Mengolah

2. Menyadari

3. Aksi-Reaksi- Benturan

· Aksi lawan – Reaksi kita

Reaksi kita tersebut adalah mestinya merupakan : AKSI REAKSI KITA SENDIRI

Contoh dari jalan pendek : Tangkis (aksi kita) – Pukul (Reaksi kita)

· Sama dengan : Nafas, Latihan Otot, Minum

· Kalau kita dipegang oleh lawan , adalah normal otot kita akan bereaksi melawan. Mulai sekarang kita berlatih mengintruksikan di pikiran kita dengan lipat siku / tarik siku.

· Aksi - Reaksi – Refleksi berlanjut ke :

1. Masuk ke Feeling : dengan mengikuti tenaga lawan

2. Masuk ke Tempo : dengan sikut kita main / sikut lawan kita mainkan

· Latihan jalan pendek dan jalan panjang adalh = PENYADARAN

· AKSI , yang berperan adalah :

1. Tangan

2. Pinggang

3. Kaki

Dan hasil jatuhnya pun, lawan tidak akan tahu jatuhnya kemana . Latihan ini tidak sama dengan Tiu cu

· Pinggang = adalah sebagai penyeimbang

Tulang Punggung = adalah sebagai poros

Otot paling kuat adalah otot lidah (karena tidak ada tulang)

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dari article mengenai Yap Kie San adalah salah seorang cucu murid Louw Djing Tie, dari Hoo Tik Tjay alias Bah Suthur di Internet, infonya Mbah Sutur ada benang merah dengan PGB

"ASAL MULA ILMU SILAT TIONG HOA DI PULAU JAWA")

Pencak Silat Reti ati