Diskusi dengan Guru PGB : MBS

4 Maret 2012 Kebon Jukut dengan Guru PGB:

Menyadari dalam kehidupan sehari-hari  MBS (mind Body Spirit)

·         Dalam tui cu semua unsur MBS menjadi satu.

·         Contoh sewaktu kebakaran , kita bisa melompat tinggi. Sedangkan di dalam latihan PGB kita mengolah : pikiran, body spirit

·         Di dalam taima terdapat 3 bagian, yaitu : kaki ditekuk, pinggang turun, tangan di kiri dan kanan dibuka

·         Bayi terjauh, keseimbangan langsung pegangan, jalan semua merupakan program, semakin lama semakin aktif karena ada mata dan telinga

·         Harus belajar santai dan rilex, kalau kembali ke kerjaan , bisa tegang / stress lagi.

Contoh : jurnalis otak kuat menimbulkan tegang. Bisnisman : lari ke badan , karena badan / organ meminta, sehingga abstract logic dan non logic . Kalau pesilat naik turun , mencari sinkronisasi. (Sialt itu Hidup, Hidup  itu silat)

·         Contoh : Uang itu ada di sisi otak kecil, bisa sakit kepala sebelah kanan kalau terlalu dipikirkan. Solusi jangan dipikirkan.

·         Tuhan telah membuat complete otak kita, hanya manusia tidak sadari, Paing hanya 1 % terpakai

Otak dibagi 8, masing-masing dibagi 8. Kemauan, emosi beradadi otak besar, sedangkan otak kecil hanya untuk pembuangan. Otak belakang jika kena tebangan pasti pingsan, karena otak pembuangan , tempat semangat / spirit, bisa geger otak. Kalu otak belakang kebentur, dampak benturan bisa ber impact 10 kali lipat mengakibatkan muntah.

Pasrah jatuh ke belakang : memori geger untuk menghilangkan trauma.

·         Benturan lebih dari 10 kg, ibarat terasa kepala dibelah, bisa mengakibatkan koma. Harus menunggu bisa sadar / tidak

·         Kalau terjatuh , kita lihat apakah muntah. Periodenya : bisa lewat 5 hari, 5 minggu, 5 bulan, 5 tahun. Kalau bisa lewat siklus tersebut berarti bagus

·         Dalam latihan : Yang tidak simple dibikin simple / normal. Yang simple dinikin tidak simple / tidak normal. Jadi kita complete. (Silat itu hidup) Tinggal kita mencari Hidup itu silat

·         Sekarang ini kita bermain Body dan pikiran, spirit belum dipejari .

·         Sekali-kali kita harus membuang tenaga, nanti bisa memukul ke dalam badan, kita jadi bisa sakit

·         Di silat , pikiran sepertinya mempunyai saklar , kalau tidak larinya ke emosi.

·         Sehabis latihan silat / MBS, suhu badan pasti naik ½ derajat Celcius, karena kita mengolah dalam

·         Latihan Pelatih :

1.Tenaga

2. Sendi

3. MBS

Paca dasar : Rasam Topassing, Semi, Feeling, Timing

·         Perbedaan darri standar baru dan lama : adalah tingkat kesadaran

·         Asep : posisi, persendian, dinamika gerak, poros

Km